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Desafíos cerca del corazón: cáncer de mama en mujeres jóvenes

El cáncer de mama es la principal causa de mortalidad femenina y afecta a mujeres de cualquier edad después de la pubertad. Aunque la mayoría de los casos se presentan en la población con más de 40 años, el diagnóstico en mujeres más jóvenes va en aumento.

1
%

de las mujeres que mueren por esta enfermedad son jóvenes de 15 a 29 años.

7

7 de cada 100 mil muertes son de mujeres de entre 30 a 44 años.

4
%

Desde el año 2000, la tasa de mortalidad entre el rango de 20 a 39 años de edad ha aumentado 4% anual.

25
En México, es la primera causa de muerte en mujeres mayores de 25 años.

Cuando se trata el cáncer de mama en una fase temprana, las probabilidades de supervivencia son del 90% y los tratamientos son menos radicales o agresivos.

La detección oportuna del cáncer de mama comienza a los 20 años de edad con la autoexploración como primera medida efectiva.

Indicios de alerta que deben notarse en la autoexploración como parte del seguimiento de su enfermedad:

Hendiduras, piel gruesa

Asimetrías en los senos

Cambios de coloración en la piel

Palpación de abultamientos

Factores de riesgo

Inicio temprano de la menstruación

(antes de los 12 años)

Obesidad y el sobrepeso

Embarazo después de los 35 años

o no haber tenido hijos

Tabaquismo y consumo perjudicial de alcohol

Ciertos anticonceptivos orales

Antecedentes familiares

de cáncer de mama como madre o hermana

Predisposición genética

(Mutaciones heredadas en los genes BRCA1 Y BRCA2 representan entre el 5% y 10% de los casos)

Reducen el riesgo

  • Ejercicio físico habitual.
  • Control de peso.
  • Alimentación saludable (menor consumo de carbohidratos, más cereales integrales, frutas y verduras).
  • Lactancia materna prolongada.
  • Evitar el uso prolongado de hormonas.
  • Evitar la exposición al humo del tabaco.
  • Disminuir consumo de alcohol.

Cada vez se diagnostican más casos de cáncer de mama en mujeres jóvenes,*

lo que provoca un alto impacto en sus vidas. Por lo general, el comportamiento del cáncer de mama en mujeres jóvenes es mas agresivo y su calidad de vida se ve afectada por efectos físicos psicológicos y sociales.

*El Instituto Nacional de Cancerología define «persona joven» hasta los 40 años.

Estas recomendaciones complementan el tratamiento indicado por el médico, no lo sustituyen. Es recomendable que quienes padecen esta patología consulten a su médico.

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Referencias
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Gobierno de México. (2021). IMSS, aliado en la detección temprana del cáncer de mama. Recuperado de: https://www.gob.mx/imss/articulos/imss-aliado-en-la-deteccion-temprana-del-cancer-de-mama
INEGI. (2021). Estadísticas a propósito del Día Mundial contra el Cáncer (4 de febrero). Recuperado de: https://www.inegi.org.mx/contenidos/saladeprensa/aproposito/2021/cancer2021_Nal.pdf
Gobierno de México. INSP.(2020). Octubre mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama. Recuperado de: https://www.insp.mx/avisos/3813-octubre-mes-cancer-mama.html
Gobierno de México. IMSS. (2020). La detección oportuna del cáncer de mama comienza a los 20 años, con autoexploración y conocimiento del cuerpo. Recuperado de: ttp://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/202010/674#:~:text=A%20partir%20del%20momento%20en,oportuna%20el%20c%C3%A1ncer%20de%20mama.
Diagnóstico Journal. (2021). Suben las tasas de mortalidad por cáncer de mama en las mujeres más jóvenes. Recuperado de: https://diagnosticojournal.com/suben-las-tasas-de-mortalidad-por-cancer-de-mama-en-las-mujeres-mas-jovenes/
Cáncer.NET (2020) Cáncer de mama: Factores de riesgo y prevención. Recuperado de: https://www.cancer.net/es/tipos-de-c%C3%A1ncer/c%C3%A1ncer-de-mama/factores-de-riesgo-y-prevenci%C3%B3n
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