Batallas íntimas: Cáncer de seno

Una de cada 12 mujeres enfermará de cáncer de mama a lo largo de su vida.

Es el tumor maligno más común con más de 2.2 millones de casos anuales.

685 mil mujeres

Además, es la principal causa de mortalidad en mujeres: en 2020, alrededor de 685 mil mujeres murieron como consecuencia de esta enfermedad.

En México, 7,821 mujeres murieron por tumores malignos de seno en el 2020. Y como dato por considerar: el grupo de edad más afectado es el de 60 años o más: 49 por cada 100 mil mujeres en este rango.

El cáncer de mama se origina cuando las células de la mama se multiplican sin control. Al inicio, el tumor canceroso está confinado en esta parte del cuerpo. Con el tiempo, las células cancerosas pueden invadir los tejidos que lo rodean y órganos distantes. Al final, la muerte por cáncer de mama es consecuencia de la metástasis generalizada.

Por ello, la detección temprana es factor decisivo en la lucha contra esta enfermedad.

90%

Tratado en sus estadios iniciales, la supervivencia al cáncer de mama es de más del 90%.

Elementos claves de detección para el seguimiento de su enfermedad:

Autoexploración, siete o diez días después de la menstruación o un día fijo si ya no hay periodos menstruales (una vez al mes a partir de los 20 años de edad).

Exploración clínica, consulta anual con el ginecólogo.

Mastografía o ecografía mamaria anual a partir de los 40 años.

Detección de un nódulo (un bulto formado por tejido)

Alteración en el tamaño forma o aspecto de un seno

Enrojecimiento, grietas u otra alteración en la piel

Cambio de aspecto del pezón o en la piel circundante

Secreción anormal por el pezón

Señales importantes que deben notarse en la autoexploración como seguimiento de su enfermedad:

En todos los casos, lo mejor siempre será acudir con el profesional de la salud para un diagnóstico adecuado.

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente en mujeres en México (a partir de 2006 superó al cervicouterino)

A partir de los 40 años o antes si hay antecedentes de cáncer de mama en la familia, hacerse una mastografía anualmente, ecografía mamaria o cualquier otro estudio que indique el médico.

Hacer ejercicio físico con regularidad.

Mantener un peso saludable con una dieta balceada que incorpore frutas y verduras y reduzca las grasas.

Realizar autoexploración de las mamas cada mes, entre el 5° y el 10° día del ciclo menstrual. Si usted detecta algún cambio, acudir al médico.indique el médico.

2.1 millones de casos de cáncer de mama en todo el mundo en 2018.

Cada año, consultar al ginecólogo para revisión de rutina

Reducir al máximo el consumo de alcohol.

Estas recomendaciones complementan el tratamiento indicado por el médico, no lo sustituyen. Es recomendable que quienes padecen esta patología consulten a su médico..

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Referencias

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